Mandeln
Suchst du einen gesunden Snack?
Bist du immer unterwegs? Du willst aber nicht zu Snacks voller Zucker und Geschmacksverstärkern greifen? Dann entscheide dich für natürliche Mandeln! Sie sind knusprig, nahrhaft, voller Vitamine und Mineralstoffe, die deinen Organismus sowie die Funktion deines Gehirns unterstützen.
Wissenswertes:
- Mandeln enthalten Vitamin E, ein Antioxidans, das deinen Organismus im Kampf gegen freie Radikale und oxidativen Stress unterstützt. Das Vitamin E in den Mandeln verzögert auch die Hautalterung.
- Die Vitamine B1 und B2, die in den Mandeln enthalten sind, unterstützen die ordnungsgemäße Funktion deines Gehirns und des Nervensystems. Darüber hinaus beeinflussen die Vitamine der B-Gruppe unmittelbar die psychische Gesundheit, weil sie Nervenanspannung und Stress mindern sowie für eine bessere Stimmung sorgen.
- Mandeln sind eine reiche Quelle für Protein (21,2 g in 100 g), das ein Baustoff für Muskeln und alle Körperzellen ist.
- Ungesättigte Fettsäuren senken den Cholesterinspiegel, verbessern dein Lipidogramm durch die Minderung „schlechten“ LDL-Cholesterins und die Anhebung „guten“ HDL-Cholesterins.
- Ideal für alle, die einfache Zwischenmahlzeiten mögen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen!
Hauptzutaten der Mischung
Mandeln
Was zeichnet Mandeln aus?
Ihr natürlicher Geschmack ohne Zusatzstoffe sowie ihr vielseitiger Einfluss auf den Organismus! Knusprige Mandeln sind gut für die Gesundheit!
Zutaten
Mandeln. Kann Spuren von glutenhaltiges Getreide, Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten (Nüssen), Sesamsamen, Milch und Soy enthalten.
Nährwert
| NÄHRWERTANGABEN | PRO 100 g |
| ENERGIE | 2435 kJ / 586 kcal |
| FETT | 49,7 g |
| DAVON GESÄTTIGTE FETTSÄUREN | 3,8g |
| KOHLENHYDRATE | 15,5 g |
| DAVON ZUCKER | 4,1 g |
| BALLASTSTOFFE | 12,4 g |
| EIWEIß | 21,2 g |
| SALZ | 0 g |
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Diät sowie ein gesunder Lebensstil sind wichtig, um gesund zu bleiben.
