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Nährstoffreiche Protein-Riegel

Zuhause » Rezepte » Nährstoffreiche Protein-Riegel

Zutaten:

  • 2 Tassen Müsli
  • 4 Esslöffel Erdnussbutter
  • 4 Esslöffel Milch
  • optional: 1 Esslöffel Honig, dadurch werden die Riegel fester

Vorbereitungsmethode:

  1. Die Milch mit der Erdnussbutter glattrühren. Zum Müsli geben und erneut mischen.
  2. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech oder in eine hitzebeständige Form (Auflaufform) geben. Die Masse vorsichtig andrücken.
  3. In den auf 180 Grad vorgeheizten Backofen schieben und 15 Minuten backen. Vollständig abkühlen lassen. Du solltest die Masse vor dem Schneiden in Riegel im Kühlschrank abkühlen lassen.